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Phytothérapie

Tout sur la phytothérapie

Depuis la nuit des temps, l'homme a su trouver dans les plantes ses médecines et ses ingrédients de beauté.

La phytothérapie, comme son nom l'indique est un traitement (thérapie) par les plantes (phyto).

C'est l'une des plus vieilles médecines du monde. Déjà les druides de notre vieille Europe (600 ans av. J.-C.), en faisaient un usage courant et n’ignoraient rien des vertus du gui contre la stérilité. Nos grands-mères savaient utiliser la camomille pour raviver les cheveux blonds, la rose pour éclaircir le teint, la bourrache pour nettoyer. En effet, les plantes sont riches en minéraux et en oligo-éléments qui sont véhiculés par la sève. Leurs vertus thérapeutiques sont dues aux principes actifs localisés dans leurs différents organes : Feuilles, fruits, fleurs, racines, rhizomes ...

Soif d’équilibre, retour à la nature, il semblerait que tisanes, gélules, huiles essentielles et élixirs floraux n’ont jamais eu autant de succès. Aujourd’hui, on retourne aux sources.

Dans la cosmétologie, on utilise souvent les huiles essentielles, une distillation à la vapeur d'eau des plantes aromatiques pour en extraire l'essence. Ces principes actifs entrent dans la composition des produits pour le visage et le corps, dans les crèmes, les masques, les huiles de massage, les enveloppements, etc.

Les plantes sont nombreuses, complexes, mais, au fil du temps, nous apprendrons à les connaître une après l'autre.

A

Aloe Vera

  • Resserre les pores de la peau, active l'hydratation, adoucit, calme les effets de brûlures

Anacardier

Arnica

B
C

Camomille

  • Apaisante, adoucissante, éclaircissante, délassante
  • À utiliser en compresse, eau de rinçage, produits
D

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E

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F

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G

Genévrier

  • Propriétés anti-inflammatoires, stimulantes et antiseptiques.
  • Calme les pieds fatigués.
H

Hamamélis

  • Problème circulatoire dans le cas de varices ou de lourdeur aux jambes
I

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J
K
L

Liane du Pérou
Utilisé pour contrer la cellulite et les amas graisseux Cure d'amaigrissement.

Lierre
Utilisé pour contrer la cellulite et les amas graisseux. Cure d'amaigrissement.
 

M

Marron d'Inde
Problème circulatoire dans le cas de varices ou de lourdeur aux jambes

Mimosa

Mauve
Propriétés adoucissantes

Millepertuis
Propriétés stringente, adoucissante, protectrice, régénératrice

Myrrhe
 

N

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O

Ortie blanche
Propriété reminéralisante
Utilisée pour les ongles cassants, la chute de cheveux et l'acné

Oxalis

P

Prêle
Propriété reminéralisante
Utilisé dans le cas d'efforts musculaires

Q

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R

Reine des prés
Propriétés anti-inflammatoires et diurétiques
Utilisée dans les cures d'amincissement

S

..

T

Thé vert
Propriétés hydratante, reminéralisante, anti-oxydante

Thym

Tournesol

U

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V

Vigne rouge
Utilisée pour les problèmes circulatoires
Contribue à résorber les bourrelets superflus. Cure d'amaigrissement.

WXYZ

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