Tout sur les soins visage > ZOOM SUR... L'importance de mettre une crème de nuit

Constat
Rien de telle qu'une bonne nuit de sommeil pour avoir une meilleure mine au réveil. En effet, après une nuit de repos, les traits sont plus reposés, les cernes et ridules moins marqués. Un simple effet d'optique? Un petit sursaut d’optimiste dès 7H00 du matin? Eh bien non! La peau profite de la nuit pour se réparer en profondeur.

Saviez-vous que notre peau possède sa propre horloge biologique?
Dans la journée, les cellules cutanées doivent se défendre contre les agressions extérieures se protégeant sans cesse des rayons UV, de la pollution, des conditions météo et de la prolifération des bactéries. La nuit, en revanche, alors qu'elle n'est plus agressée, ni sollicitée au niveau musculaire, la peau peut pleinement se consacrer à réparer les dommages subis dans la journée. Elle change de rythme. Parce que le renouvellement cellulaire est deux fois plus important la nuit que le jour, les cellules peuvent consacrer toute leur énergie à se régénérer et à produire le collagène et l'élastine, clés d'une belle peau.

C'est aussi le bon moment pour qu'elles captent au maximum les actifs contenus dans les cosmétiques, dits « crème de nuit » parce qu’ils contiennent plus d’actifs, ils sont plus riches qu’une crème de jour et ne jouent pas le même rôle.

Partant du principe que la peau est plus réceptive la nuit, appliquer le soir, un contour des yeux, une crème anti-ride ou un soin anti-tâche serait, selon les dermatologues, plus efficace afin de profiter le plus possible de son action.

Mais un fait demeure : si vous multipliez les nuits blanches, rognez sur vos heures de sommeil, les meilleures crèmes n’arriveront jamais à réparer les cernes et les traits tirés.
Alors, nous vous souhaitons une bonne nuit… et n’oubliez pas votre crème!