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ImprimerRien que pour vos yeux > Origine des poches et des cernes
"J'ai des poches sous les yeux et je n'arrive pas à les faire disparaître et çà me dérange beaucoup… parce qu'elles me rendent très vieille, que faire? "
Le miroir n'est pas toujours un ami fidèle… le bon reflet de vous. Vieille, dites-vous? Angoisse sûrement. Mais, je vous le concède, le contour des yeux est la partie la plus fragile du visage. Si vos cernes deviennent votre quotidien, la peau sous les yeux perd peu à peu son élasticité et se flétrit. C'est ce qu'on appelle un relâchement cutané.
Il existe deux types de cerne:
- Ceux qui nous arrivent sans crier gare par la fatigue, le stress, une mauvaise nuit ou cause de maladie.
- Et ceux qui semblent s'acharner à demeurer en permanence sous nos yeux.
Le manque de sommeil, le tabac, le stress, retiennent les micro-circulations sanguines et lymphatiques dans cette zone autour de l'œil où ces circulations sont déjà particulièrement paresseuses. Résultat : oedème et cernes à la clé.
Il faut faire la différence entre yeux pochés et yeux cernés. Les poches s'apparentent à une boursouflure, un petit sac sous les yeux tandis que les cernes apparaissent comme un cercle bleuâtre semblable à un hématome.
Allez… un sourire… Hélas, je n'ai pas de recettes magiques mais je possède quelques petits trucs dans mon sac à malices:
Cerne occasionnel
Avant d'utiliser des produits "camouflage", on peut appliquer sur le cerne un produit décongestionnant qui va aider la peau à reprendre sa place. Pas le temps? Un cube de glace aide parfois à gonfler la cerne juste avant une sortie.
Cerne prolongé
Il faut lui donner une cure hydratante par des soins quotidiens
Pour un traitement doux, peu importe la nature du cerne, je vous donne ici mes recettes personnelles:
Le concombre
- Hacher finement la chair d'un concombre pelé et épépiné
- Étendre sur une gaze et mettre au réfrigérateur 5 à 10 minutes, le temps de refroidir
- Appliquer sur les yeux une dizaine de minutes.
Si vous n'avez pas de temps, appliquez une tranche de doncombre bien froide tout simplement.
La glace
Pour un coup de jeunesse avant de sortir, enveloppez deux glaçons dans deux lingettes propres et déposez-les sur les yeux pendant quelques minutes. Attention à ne pas poser la glace à même la peau, elle brûle !
Vous pouvez aussi déposer au congélateur 2 cuillères en métal. Bien froides, elles produisent le même effet réparateur.
Le sommeil
En vous couchant tôt cinq jours sur sept, vous augmentez vos chances d'avoir un regard frais et reposé.
Les plantes
Les extraits d'hamamélis, de vigne rouge, de marron d'Inde et d'arnica possèdent de grandes vertus décongestionnantes et tonifiantes ; elles améliorent ainsi la microcirculation, y compris celle des yeux. Vous les trouverez en infusions dans les herboristeries, ou en gélules en pharmacie.
Avez-vous essayé les sachets de tisanes à la camomille? Ils sont encore plus efficaces que les poches de thé par leurs vertus à la fois anti-inflammatoires et calmantes.
- Ébouillantez 2 sachets
- Laissez tiédir
- Déposez sur les yeux et relaxez 10 minutes
Il existe des crèmes sur le marché; elles sont souvent dispendieuses et, n'en déplaisent aux fabricants, pas toujours aussi miraculeuses que ne l'affirme l'emballage. Certaines, par contre, ont fait leurs preuves
Clarins
Défatigant Éclair Contour des Yeux. Effet lifting instantané pour les yeux fatigués formulé à partir d'extraits rafraîchissants de Pétales de Rose, de Lis et de Thé blanc — disperse les toxines pour minimiser les cernes, tonifier le contour des yeux, décongestionner et désinfiltrer. Hydrate et protège l'épiderme délicat du contour des yeux tout en gommant les ridules. À conserver dans sa trousse d'urgence.
Biotherm
Pour améliorer le terrain on vous conseille de vous masser chaque matin le contour de l'oeil avec un produit qui active la micro-circulation pour limiter cernes et gonflement. Le bon geste: un petit pois de produit appliqué par légers tapotements et sans frotter la paupière à tout va. Tapoter en partant du coin intérieur des yeux, puis vers l'extérieur, en finissant par les tempes.
Yves Rocher
Gel frais anti-poches. Il estompe les poches et décongestionne le regard. Il désaltère le contour de l’oeil laissant la peau hydratée. Résultat : le regard est éclairé. La peau est protégée et illuminée.
Comment vous alimentez-vous? Une alimentation riche en gras, la consommation d'alcool retiennent l'eau dans les tissus. Le liquide s'accumule alors sous les yeux.
Les cernes sont souvent des signes extérieurs qui vous indiquent que votre organisme a besoin d'une petite "mise au point"! Je ne voudrais pas ici remplacer un médecin mais on cherche souvent la cause de certains phénomènes sans réaliser que notre corps, notre visage surtout, est le miroir de notre état de santé
- Cernes bleus - Circulation sanguine lente
- Cernes rouges - Tempérament sanguin
- Cernes violacés - Attention au cœur
- Cernes gris - Troubles gynécologiques
- Cernes noirâtres - Mauvais fonctionnement de l'intestin. Essayez un léger dépuratif pendant quelques jours et vérifiez s'il y a une amélioration.
- Cernes bruns - Souvent héréditaires
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