par Dominique

Vous êtes maintenant propre de la tête aux pieds. Votre peau à été débarrassée des impuretés et de la poussière accumulées dans la journée. Passez maintenant au soin proprement dit.

Personne n'est à l'abri des facteurs environnementaux. Le soleil, le vent, la sécheresse, les brusques changements de température, viennent, comme de petits démons, occasionner l'évaporation de la couche naturelle des huiles et de l'eau de l'épiderme. Même le nettoyage, qui est si important, détruit un peu de nos huiles naturelles qui retiennent l'humidité de la peau. Alors ne pensez pas que le lait corporel est un luxe ou juste un truc pour sentir bon.

Appliquez un lait corporel (ou une crème, si vous préférez sa consistance) et commencez à l'étaler sur le corps en massages légers. Les massages se font toujours en remontant vers le cœur.

Commencez par les chevilles et remontez en petits mouvements circulaires jusqu'aux mollets, les genoux, les cuisses et les fesses. Ensuite, les poignets, les bras et les épaules. Appliquez votre produit sur le ventre et massez, toujours en remontant au cœur.

Si vous avez un peu de cellulite ou de peau d'orange, profitez de cet instant pour "pétrir" la peau  aux endroits ciblés  C'est le seul moyen de voir s'atténuer peu à peu ce petit défaut.

Pour les seins, le mouvement doit partir du cou et redescendre vers la poitrine ; puis massez les seins en mouvements circulaires remontants.

Pour le dos, c'est plus délicat: mettez un peu de produit sur un linge recouvert d'un gant de toilette et frottez votre dos pour l'appliquer, comme si vous vous essuyiez le dos. Lorsque je dis massage, il s'agit en fait d'appliquer un produit et de le faire pénétrer dans la peau. Inutile de vous lancer dans un massage de sportif ou de kiné.

Le produit que vous utiliserez doit répondre à vos attentes : une crème anti-vergetures pour les cuisses, une crème raffermissante pour les seins, un lait rafraîchissant pour les jambes... À vous de voir. Les cosmétiques actuels vous proposent une gamme étonnante de produits du générique au particulier.

Terminez l'opération crème sur les pieds en ayant soin de bien la faire pénétrer et n'oubliez pas d'en mettre aussi entre les orteils.

Prenez enfin votre boîte de talc et, au moyen de la houppette, poudrez-vous le corps. C'est très féminin et vous n'aurez plus l'impression d'être glissante comme une anguille.

Vous voilà prête à affronter la soirée ou la nuit. Et demain matin, une petite douche rapide suffira à vous remettre les idées en place (là, vous utiliserez un produit "deux en un", rapide et efficace.