Belle au naturel > Les bienfaits de l'avocat

Les avocats sont riches en éléments nutritifs et renferment des huiles insaturées hautement convoitées qui pénètrent en profondeur dans les tissus cutanés, favorisant ainsi une absorption optimale des éléments nutritifs et une hydratation supérieure.

Ce fruit émollient regorge de potassium, un minéral rajeunissant, et de vitamines B, E et K. « La qualité de la nourriture que vous consommez détermine la qualité de votre apparence et, puisque la peau se nourrit elle aussi, pourquoi ne pas lui donner que les aliments les plus purs? ».

Ces huiles précieuses sont réputées déclencher la production de collagène, ce qui réduit les rides et améliore le teint. Les huiles et les protéines d’avocat hydratent et renforcent les cheveux.