Il existe toute une pléiade de produits auxquels on ne pense pas et qui peuvent causer des rougeurs ou des taches. Prenez-vous des anovulants? Les dermatologistes recommandent de prendre la pilule le soir au lieu du matin; ainsi, le taux d'hormones sera au niveau le plus bas lors de l'exposition au soleil.
Mais les grands ennemis sont les photosensibilisants qui, comme leur nom l'indique, augmentent votre sensibilité aux rayons solaires et diminuent, par le fait même, votre temps d'exposition. Ils causent souvent des brûlures et, dans certains cas, des rougeurs ou des démangeaisons. Ils sont nombreux. Quelle agréable sensation de fraîcheur que de siroter une limonade? Le citron et plus encore la lime sont néfastes. Cf. notre spécial sur les aliments qui favorisent le bronzage. Vous préférez un thé glacé? Certains sucres artificiels peuvent produire des taches noires sur la peau.
Ne jamais utiliser de parfum, d'eau de toilette sur le corps avant une exposition au soleil. Vous pouvez vous retrouver avec des taches brunes ou de petites brûlures. Ils contiennent des photosensibilisants, notamment de l'huile de bergamote utilisée dans les grands parfums, ainsi que l'huile de romarin et de lavande. Pour les Messieurs, les eaux de toilette et les lotions après rasage contenant de la lime.
Certains médicaments ont tendance à rendre la peau plus sensible au soleil, à noter surtout:
- l'acide rétinoïque
- plusieurs antibiotiques
- les antihismatimes
- les diurétiques
- les tranquilisants
- les antidépressifs
- les médicaments contre l'arthrite
- les barbituriques
- la quinine, etc.
N'utilisez pas de déodorants avant une exposition au soleil. Dans le sud, de nombreux hôtels n'offrent plus de savons déodorants mais des savons doux dans le plateau de la salle de bain.
Si vous utilisez des cosmétiques médicamentés, demandez à une cosméticienne si vous pouvez les utiliser avant une exposition au soleil. Nombreux sont ceux qui contiennent une protection solaire au lieu d'un photosensibilisant. Il suffit de bien choisir!
Évitez aussi de vous laver la tête. Certains shampoings et conditionneurs contiennent des photosensibilisants. Si vous vous grattez la tête en prenant votre soleil, vous saurez maintenant pourquoi!
Mais je ne veux pas, ici, jouer au trouble-fête. Certains types de peau sont plus résistants que d'autres et ne paniquez pas devant la liste de vos ennemis. Étudiez le comportement de votre peau après une exposition au soleil. Si vous voyez apparaître des taches, des irritations cutanées, des rougeurs ou un hâle inégal, vous pourrez ainsi en connaître la cause et modifier l'usage de vos produits lors de votre prochaine exposition au soleil.
Le soleil peut devenir un allié si vous savez l'apprivoiser!
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