Dossier soutien-gorge > Et s'il faisait dodo avec nous!

Je ne viens pas d'inventer une nouvelle mode… je viens tout simplement de renouer avec le port du soutien-gorge de nuit. A une époque, pas si lointaine, les femmes soucieuses de leur apparence, le portait avec succès. Vint ensuite la libération de la femme et cette pièce de lingerie fut délaissée. Les seins s'en donnèrent à coeur joie… résultat : plusieurs poitrines tombèrent de haut. Les créateurs de dessous féminins durent se transformer en magiciens pour redonner les galbes perdus. Grâce à ces derniers, on trouve aujourd'hui des modèles confortables à porter sous la robe de nuit.

Debout, le soutien-gorge est indispensable pour éviter que le poids des seins étire les ligaments cutanés fragiles et sensibles au poids de la glande mammaire. En position couchée, ce vêtement devient inutile, diront certaines, puisque que les seins ne sont plus soumis au méfait de l'attraction terrestre. Tout dépend si vous avez une poitrine menue ou généreuse et la façon dont vous vous couchez.

Maintenant rien ne vous empêche de dormir dans la tenue qu'il vous plaît dans la mesure où vous vous sentez bien. Certaines dorment uniquement avec quelques gouttes de parfum comme Maryleen Monroe, d’autres avec un pyjama, d’autres avec une chemise de nuit, des chaussettes, etc…

À éviter
la photo du haut représente l'exemple parfait de ce qu'il faut éviter:

les armatures
un soutien trop serré qui comprime la cage thoracique
la dentelle qui s'incruste dans la peau

Petits conseils

Choisissez un tissus souple, léger, qui respire - coton ou micro-fibre
Préférez des bretelles plus larges
Vérifiez si l'attache est bien coussinée
Bande du bas de grandeur moyenne - trop étroite, elle coupe la respiration; trop large, elle a tendance à rouler
Bonnet enveloppant pour que le sein ne cherche pas à perdre son bonnet de nuit!

Future maman
Il est important, sinon primordial même si le terme est un peu fort, de porter un soutien-gorge la nuit durant la grossesse pour deux raisons. Premièrement les seins augmentent de volume et les fibres mamaires sont mises à rude épreuve. Deuxièmement, les seins deviennent plus douloureux ou sensibles et ont besoin d'être soutenus. Le port du soutein-gorge la nuit aide à prévenir ou minimiser la distension de la peau ("vergeture") et apporte un certain confort non négligeable.