Les antioxydants sont importants pour demeurer en santé mais aussi pour retarder le vieillissement de la peau. Ce processus est dû à l'oxydation des cellules et des protéines de notre organisme par les radicaux libres qui les endommagent au quotidien. Seuls les antioxydants permettent de rétablir l'équilibre du processus de vieillissement en régénérant les cellules.

raconte un dicton populaire et souvent, vos ongles sont le reflet de votre alimentation. Des carences alimentaires peuvent agir négativement sur l'aspect, la santé ou la résistance de l'ongle. Avez-vous mis des vitamines et des minéraux dans votre panier d'épicerie?